Thực dưỡng
Cháo rau cần gạo tẻ gia táo đỏ 11
Cháo rau cần gạo tẻ gia táo đỏ 11: Thanh can, hòa vị. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Can
Bữa: Sáng
Nguyên liệu
Rau cần 100g; Gạo tẻ 50g; Gừng 1 lát; Táo đỏ 2 quả
Cách làm / cách dùng
Nấu cháo mềm, cho rau cần thái nhỏ vào cuối 3 phút. Thêm táo đỏ cuối để điều vị.
Tác dụng tham khảo
Thanh can, hòa vị. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.