Thực dưỡng
Cháo loãng hoài sơn
Cháo loãng hoài sơn: Kiện tỳ, phù hợp người tiêu hóa yếu buổi tối. Kiêng kỵ: đầy bụng thực tích hoặc tiêu chảy cấp nên hỏi chuyên môn.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Tỳ
Bữa: Tối
Nguyên liệu
Hoài sơn 20g; Gạo tẻ 40g; Táo đỏ 2 quả
Cách làm / cách dùng
Nấu loãng 45 phút, ăn ấm.
Tác dụng tham khảo
Kiện tỳ, phù hợp người tiêu hóa yếu buổi tối. Kiêng kỵ: đầy bụng thực tích hoặc tiêu chảy cấp nên hỏi chuyên môn.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.