Thực dưỡng
Cháo kê hạt dẻ kỷ tử
Cháo kê hạt dẻ kỷ tử: Bổ thận tỳ, dễ tiêu buổi tối. Kiêng kỵ: thấp nhiệt rõ, sốt hoặc tiêu hóa quá yếu cần thận trọng.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Thận
Bữa: Tối
Nguyên liệu
Kê vàng 40g; Hạt dẻ 40g; Kỷ tử 6g
Cách làm / cách dùng
Nấu kê và hạt dẻ đến mềm, thêm kỷ tử cuối.
Tác dụng tham khảo
Bổ thận tỳ, dễ tiêu buổi tối. Kiêng kỵ: thấp nhiệt rõ, sốt hoặc tiêu hóa quá yếu cần thận trọng.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.