Thực dưỡng
Cháo hạt dẻ sườn non
Cháo hạt dẻ sườn non: Bổ tỳ thận, hợp mỏi gối. Kiêng kỵ: không dùng khi đang đầy bụng, sốt cao.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Thận
Bữa: Trưa
Nguyên liệu
Hạt dẻ 80g; Sườn non 150g; Gừng
Cách làm / cách dùng
Hầm sườn 40 phút, cho hạt dẻ vào hầm mềm. Nấu loãng hơn nếu dùng cho người cao tuổi.
Tác dụng tham khảo
Bổ tỳ thận, hợp mỏi gối. Kiêng kỵ: không dùng khi đang đầy bụng, sốt cao.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.