Thực dưỡng
Cháo gạo tẻ phục linh trần bì
Cháo gạo tẻ phục linh trần bì: Kiện tỳ hóa đàm thấp, hợp đầy bụng, rêu nhớt. Kiêng kỵ: thực tích, bụng quá đầy nên dùng lượng nhỏ.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Tỳ
Bữa: Sáng
Nguyên liệu
Gạo tẻ 60g; Phục linh 10g; Trần bì 3g
Cách làm / cách dùng
Nấu gạo với nước, cho phục linh và trần bì vào ninh kỹ.
Tác dụng tham khảo
Kiện tỳ hóa đàm thấp, hợp đầy bụng, rêu nhớt. Kiêng kỵ: thực tích, bụng quá đầy nên dùng lượng nhỏ.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.