Thực dưỡng
Cháo gạo nếp đại táo
Cháo gạo nếp đại táo: Ôn trung hòa vị, hợp lạnh bụng nhẹ. Kiêng kỵ: thực tích, bụng quá đầy nên dùng lượng nhỏ.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Tỳ
Bữa: Sáng
Nguyên liệu
Gạo nếp 50g; Đại táo 5 quả; Gừng 2 lát
Cách làm / cách dùng
Ninh gạo nếp và đại táo đến mềm, thêm gừng cuối.
Tác dụng tham khảo
Ôn trung hòa vị, hợp lạnh bụng nhẹ. Kiêng kỵ: thực tích, bụng quá đầy nên dùng lượng nhỏ.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.