Thực dưỡng
Cháo đậu xanh lá sen gia táo đỏ 12
Cháo đậu xanh lá sen gia táo đỏ 12: Thanh nhiệt, nhẹ người, hợp can hỏa nhẹ. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Can
Bữa: Sáng
Nguyên liệu
Đậu xanh 25g; Lá sen non 1/4 lá; Gạo tẻ 40g; Táo đỏ 2 quả
Cách làm / cách dùng
Nấu đậu xanh và gạo, dùng lá sen hãm lấy nước cho vào cuối. Thêm táo đỏ cuối để điều vị.
Tác dụng tham khảo
Thanh nhiệt, nhẹ người, hợp can hỏa nhẹ. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.