Thực dưỡng
Cháo cúc hoa kỷ tử
Cháo cúc hoa kỷ tử: Thanh can minh mục, hợp mắt mỏi, can nhiệt nhẹ. Kiêng kỵ: tỳ vị hư hàn, tiêu chảy nên dùng ít món quá mát.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Can
Bữa: Sáng
Nguyên liệu
Cúc hoa 5g; Kỷ tử 8g; Gạo tẻ 50g
Cách làm / cách dùng
Nấu cháo gạo mềm, hãm cúc hoa lấy nước cho vào cuối, thêm kỷ tử.
Tác dụng tham khảo
Thanh can minh mục, hợp mắt mỏi, can nhiệt nhẹ. Kiêng kỵ: tỳ vị hư hàn, tiêu chảy nên dùng ít món quá mát.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.