Thực dưỡng
Cháo cúc hoa kỷ tử gia táo đỏ 20
Cháo cúc hoa kỷ tử gia táo đỏ 20: Thanh can minh mục, hợp mắt mỏi, can nhiệt nhẹ. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Can
Bữa: Sáng
Nguyên liệu
Cúc hoa 5g; Kỷ tử 8g; Gạo tẻ 50g; Táo đỏ 2 quả
Cách làm / cách dùng
Nấu cháo gạo mềm, hãm cúc hoa lấy nước cho vào cuối, thêm kỷ tử. Thêm táo đỏ cuối để điều vị.
Tác dụng tham khảo
Thanh can minh mục, hợp mắt mỏi, can nhiệt nhẹ. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.