Thực dưỡng
Cháo cúc hoa hạt sen gia táo đỏ 17
Cháo cúc hoa hạt sen gia táo đỏ 17: Thanh can an thần nhẹ. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Can
Bữa: Tối
Nguyên liệu
Cúc hoa 4g; Hạt sen 25g; Gạo tẻ 40g; Táo đỏ 2 quả
Cách làm / cách dùng
Ninh hạt sen và gạo, cho nước hãm cúc hoa vào cuối. Thêm táo đỏ cuối để điều vị.
Tác dụng tham khảo
Thanh can an thần nhẹ. Kiêng kỵ: người lạnh bụng dùng ít.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.