Thực dưỡng
Canh xương hầm đậu đen
Canh xương hầm đậu đen: Bổ thận, mạnh gân xương nhẹ. Kiêng kỵ: thấp nhiệt rõ, sốt hoặc tiêu hóa quá yếu cần thận trọng.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Thận
Bữa: Trưa
Nguyên liệu
Xương ống 200g; Đậu đen 40g; Gừng
Cách làm / cách dùng
Ngâm đậu đen, hầm cùng xương 90 phút, nêm nhạt.
Tác dụng tham khảo
Bổ thận, mạnh gân xương nhẹ. Kiêng kỵ: thấp nhiệt rõ, sốt hoặc tiêu hóa quá yếu cần thận trọng.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.