Thực dưỡng
Canh hạt dẻ sườn non gia hoài sơn 36
Canh hạt dẻ sườn non gia hoài sơn 36: Bổ tỳ thận, hợp mỏi gối. Kiêng kỵ: dùng lượng nhỏ nếu bụng đầy.
Thông tin món ăn
Nhóm tạng phủ: Thận
Bữa: Trưa
Nguyên liệu
Hạt dẻ 80g; Sườn non 150g; Gừng; Hoài sơn 10g
Cách làm / cách dùng
Hầm sườn 40 phút, cho hạt dẻ vào hầm mềm. Cho hoài sơn vào nấu cùng để dễ tiêu.
Tác dụng tham khảo
Bổ tỳ thận, hợp mỏi gối. Kiêng kỵ: dùng lượng nhỏ nếu bụng đầy.
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.