Tìm bài thuốc khác
Bài thuốc
Bài dưỡng tâm an thần ngủ kém
Bài dưỡng tâm an thần ngủ kém: Dưỡng tâm bổ huyết, kiện tỳ an thần, hỗ trợ ngủ.
Chứng / bệnh tham khảo
Tâm huyết hư, tỳ khí hư, thần không được nuôi dưỡng; lưỡi nhạt, mạch tế.
Thành phần chi tiết
| STT | Vị thuốc | Liều lượng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 1 | Toan táo nhân sao | 15g | |
| 2 | Bá tử nhân | 12g | |
| 3 | Long nhãn nhục | 12g | |
| 4 | Phục thần | 12g | |
| 5 | Viễn chí chế | 6g | |
| 6 | Đương quy | 9g | |
| 7 | Dạ giao đằng | 15g | |
| 8 | Chích cam thảo | 3g |
Liều lượng chỉ là dữ liệu mẫu để tra cứu. Không tự sắc/uống khi chưa được người có chuyên môn biện chứng và gia giảm.
Cách dùng tham khảo
Sắc uống ngày 1 thang, uống phần buổi tối trước ngủ 1-2 giờ. Kết hợp vệ sinh giấc ngủ; mất ngủ nặng kéo dài cần khám.
Công dụng
Dưỡng tâm bổ huyết, kiện tỳ an thần, hỗ trợ ngủ.
Lưu ý / kiêng kỵ
Thận trọng khi đang dùng thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, phụ nữ có thai. Không dùng để xử trí kích động, ý nghĩ tự hại hoặc rối loạn tâm thần nặng.
Ngày cập nhật
05/07/2026
Thông tin chỉ có giá trị tham khảo, không thay thế khám/chẩn đoán/kê đơn của người có chuyên môn.